آخر المواضيع

‏إظهار الرسائل ذات التسميات عالم المراة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات عالم المراة. إظهار كافة الرسائل

الأربعاء، 8 يناير 2020

يناير 08, 2020

رأس السنة الأمازيغية…هذه أسماء أمازيغية مغاربية للبنات.. اكتشف معانيها.

 
 اسرار بريس
الدارالبيضاء :المكتب الاعلامي / متابعة
.

مع اقتراب يوم 13 يناير من كل سنة، وهو الموعد الذي يُصادف إحياء رأس السنة الأمازيغية،تستعد العديد من الهيئات الجمعوية، في كل الاقطار المغاربية لتنظيم احتفالات بهذه المناسبة، وفق برامج تتضمن ندوات فكرية وسهرات فنية واستعراضات بالشارع العام وغيرها من الأنشطة كما تتجدّد الدعوات الصادرة عن فاعلين سياسيين وجمعويين مهتمين بالشأن الأمازيغي، للمطالبة بالسماح للمواليد الجدد من الانات بتسميات امازيغية محظة.
ويعتمد الأمازيغ في شمال أفريقيا أسماء يطلقونها على بناتهم، منها ما هو مستمد من نساء أمازيغيات بارزات في التاريخ الأمازيغي، ومنها ما يرمز للطبيعة من جبال أو ورود وحتى الحيوانات وأشياء أخرى.
ويشترك أمازيغ شمال أفريقيا في بعض الأسماء مع مراعاة بعض الفروق الأخرى الطفيفة تبعا لخصوصية كل منطقة، وهو ما تشير إليه عدد من المصادر التاريخية.
فيما يلي أشهر اسماء المرأة المغاربية الامازيغية ومعانيها .
1- تودرت : الحياة. 2 -مايا: صدى الجبال. 3- إيناس: القول الحسن والكلام الموزون. 4- تيناس: مفتاح الخير. 5- أريناس: إسم وردة جميلة تدعى Léo Ferré
6-نومينسا: إسم وردة جميلة تدعى. Sweet Love 7- توسمان: زهرة الياسمين. 8- ناتير: زهرة شجرة الزيتون. 9-آنيا: الإيقاع الموسيقي أو الموسيقى الصامتة.
10-تيثريت: نجمة في السماء. 11-تاليس: أجود نوع من التمور بواحات الطوارق. 12-تالاسين: الحكايات. 13-تاسيلي: الصخور الملساء وتطلق على نعومة الفتاة.
14-تيهيا/ديهيا: إسم أشهر ملكة أمازيغية وتعني الحسناء. 15-داميا: وهو إسم ثاني للملكة تيهيا في بعض المراجع ويعني الشجاعة.16-تينهينان: إسم ملكة أمازيغية حكمت الطوارق وتعني الرَّحالة. 17-تالا: ينبوع الماء. 18-تلايتماس: يطلق غالبا على البنت البكر كفأل خير ليكون لديها إخوة ذكور .
19-ماسيليا: الأناقة والرشاقة 20-تيفاوين: أولى أنوار شروق الشمس على الجبل.21-سيلين: العنب الأبيض وهو إسم لزوجة الملك الامازيغي يوبا الثاني
22-لإنتماين: بياض الثلج الناصع فوق قمم الجبال. 23-تماريس: العمل المتقون. 24-صوفينيا: زوجة الملك الأمازيغي فيرموس. 25-توناروز: الأمل.
26-نوميديا: إسم لأم الملك الأمازيغي يوغرتن وأطلق كذلك على مملكة أمازيغية “مملكة نوميديا”. 27-تافوكت: الشمس.
28-تازيري : ضوء القمر ويعني كذلك القمر المكتمل. 29-تاملالت: الغزالة. 30-تافريت: صغير (أنثى)الغزالة.31-تانيرت: شديدة الجمال.33-إغوذان: الجميلة.
34-تانيري: الصحراء. 35-سيليا: الفاتنة بجمالها. 36- ماتيا: سيدة النساء.37-ميرا: القائدة. 38-تيموما/ تيمومت: العسل النقي يطلق على الفتاة المحبوبة .
39-مامَّا/ مامَّاس: الحنونة العطوفة.40-إيطُّو: الصبورة. 41-ساليس/ساليسا: المتفوقة
.

السبت، 28 ديسمبر 2019

ديسمبر 28, 2019

لهذه الاسباب.. لا تغسلي يديك بالماء الساخن

اسرار بريس
تماماً كما هي حال بشرة الوجه من الضروري الحفاظ على بشرة اليدين وعلى شبابها وجمالها. ولهذا يجب الاعتماد على طرق عناية صحية وجمالية.
كذلك من المهم عدم المبالغة في غسلهما بالصابون لأن هذا يسبب جفافهما. ويجب اتباع بعض القواعد ومنها عدم استخدام الصابون المضاد للبكتيريا إلا في حال الضرورة، تجنب رش العطر على اليدين، اختيار صابون مرطب يحتوي على زيت الجوجوبا، زيت الزيتون أو الألوي فيرا.
ومن المهم في المقابل استخدام الماء الفاتر، لا الساخن، عند الغسل منعاً لزوال طبقة حمايتها الطبيعية وفق لها .
كذلك من الضروري ترطيب البشرة مرتين يومياً على الأقل. ومن أجل الحصول على أفضل نتيجة من المفيد تطبيق الكريم وارتداء قفازات من القطن قبل الذهاب إلى النوم. ويمكن أيضاً حمايتهما من تأثير أشعة الشمس الضارة من خلال الاستعانة بكريم حماية
 

الاثنين، 23 ديسمبر 2019

ديسمبر 23, 2019

الوزيرة بوشارب تطالب رئيس "لجنة التنمية" بالإنصات إلى النساء


 
قالت نزهة بوشارب، وزيرة إعداد التراب الوطني والتعمير والإسكان وسياسة المدينة، ورئيسة منظمة "النساء الحركيات"، إن "من يريد ممارسة السياسة عليه أن يتخلق بقيم النبل والإخلاص وحب الوطن، وهذه مبادئ يجب التشبث بها والتضحية من أجلها".
وأضافت بوشارب، خلال لقاء تواصلي حول موضوع "المناصفة سبيل بلورة نموذج تنموي ناجح"، نظم، الأحد، من طرف منظمة "النساء الحركيات"، أن "انتصار النساء هو انتصار للرجال في الوقت نفسه، لأن الرؤية السليمة تتأسس على نظرة مجتمعية قوامها مشاركة الجنسين في بناء دولة متقدمة".

وبحضور أعضاء المكتب السياسي للحركة الشعبية، ضمنهم حليمة العسالي، ورشيد الدريوش، وعادل السباعي، وعزيزة بوجريدة النائبة الثانية للمنظمة المذكورة، أكدت بوشارب أن "النموذج التنموي الجديد يتطلب بلورة مشروع واضح ينبني على طرح بدائل وحلول قابلة للتحقيق في مجال العدالة الاجتماعية والاقتصاد التضامني".
وتابعت قائلة إن "المناصفة الكاملة أمر قابل للتحقيق، لأن رهان التنمية والجهوية المتقدمة في حاجة إلى جهود النساء والرجال، لأن كليهما طرف أساسي في المشهد السياسي"، مستشهدة بما تحقق "بفضل نضال نصفي المجتمع كقانون الأسرة ودستور 2011".
وطالبت المسؤولة الحكومية شكيب بنموسى، رئيس لجنة النموذج التنموي الجديد، بالإنصات إلى "النساء لأنهن يملكن من التجربة ما يكفي لتحقيق التحدي الذي من أجله أحدثت هذه اللجنة، والذي يتجلى في وضع مقاربة جديدة مبتكرة لواقع النساء اللائي يعانين الهشاشة".

وأوضحت بوشارب أن "حل معضلة التنمية يتطلب مقاربة عقلانية قوامها تغيير لغة الاشتغال وخطاب متعدد يستحضر خصوصيات كل جهة على حدة بدل الخطاب النمطي للانخراط في الرؤية الملكية وربح معركة التنمية".
من جهتها، أكدت الفاعلة الجمعوية والحقوقية خديجة الرباح أن "النموذج التنموي الجديد لا يمكن أن يتحقق خارج المقاربة الحقوقية والمشاركة والمساءلة"، مضيفة أن "أهم قاعدة لهذا التحدي هي استحضار قيمة مرجعية تتمثل في الرقي بالنساء والرجال معا".
واستطردت الرباح قائلة إن "المساواة مدخل أساسي واستراتيجي، فالتنمية لا يمكن أن تتحقق إذا لم تشارك النساء إلى جانب الرجال في هذا المشروع التنموي بشكل فعال". وأضافت "على الكل أن يفكر ويراسل هذه اللجنة الملكية، التي تشتغل على تصور أولي لاستحضار مسألة المساواة في هذا المشروع، لأن أحد معيقات التنمية هو غياب المرأة عن المسلسل التنموي".

وحذرت الرباح من طغيان العقلية الذكورية "التي دأبت على تغييب القدرات والكفاءات التي تتوفر عليها النساء من المشاركة في التنمية"، مستدلة على طرحها بـ"الأرقام الصارخة على مستوى الجماعات والبرلمان، والتي توضح بشكل جلي أننا ما زلنا بعيدين كل البعد عن المناصفة التي دعا إليها الدستور".
ولتغيير هذه الرؤية الذكورية، تؤكد الرباح "على وجوب زرع التمثلات الإيجابية عن أهمية الرجل والمرأة كجسد واحد، وأن كليهما يكمل الآخر، ونبذ نظرة الصراع التي تكرسها ثقافة متخلفة تؤخر المجتمع أكثر مما تقدمه".

الثلاثاء، 17 ديسمبر 2019

ديسمبر 17, 2019

تصرفات تؤدي إلى الطلاق.. ابتعدي عنها

 اسرار بريس
الزواج يشبه النبات، فهو بحاجة إلى زراعة العادات الجيدة ورعايتها وتطويرها، وإلا يصبح الزواج معرّضاً للانتهاء بفعل العادات السيئة التي تدمر العلاقة بين الزوجين. فيما يلي أهم 10 أسباب تؤدي إلى الطلاق:
1- إهمال التواصل
الزواج علاقة تقوم على المشاركة والتواصل. والتواصل بين الزوجين يكون عبر العديد من الأشكال، ما بين الكلمات اللطيفة، الأحاديث السريعة، الرسائل النصية، المكالمات الهاتفية، التواصل الحميمي عبر اللمسات والعناق والتقبيل، الكثير من أشكال التواصل التي يمكنها أن تضمن لكِ استمرار التواصل بينك وبين زوجك على مدار اليوم، فإن أهملتما كافة أشكال التواصل، بالتأكيد لن تكون النتيجة جيدة.
2- عدم القدرة على الحديث معاً
الحديث معاً هو إحدى أهم طرق التواصل بين الزوجين، فعبر الحديث معاً يمكنكما التعبير عن رغباتكما واحتياجاتكما، مناقشة المشاكل، أو طرح أحلامكما عن المستقبل، لذا فإن عدم القدرة على الحديث معاً، إما بسبب عدم الثقة، أو بسبب سوء التفاهم المستمر، فإن هذا ينذر بالخطر على العلاقة.
3- اختلاف عادات الإنفاق
أن يدير الزوج خطة إنفاق أموال الأسرة دون مراعاة احتياجات زوجته، أو تنفق الزوجة بما لا يناسب خطة إنفاق الأسرة، فإن هذا يسبب خلافات كبيرة قد تنتهي بالطلاق.
4- المشاكل الشخصية
إذا كان أحد الزوجين لديه مشاكل خاصة، مثل الأمراض العضوية أو النفسية، فقد يحدث الطلاق، خاصة إن أخفاها الطرف صاحب المشاكل عن شريك حياته.
5- عدم الاهتمام
الاهتمام هو ما يغذي الحب، لذا فإن غياب الاهتمام يزعزع العاطفة بين الزوجين، ما يهدد الزواج بأكمله.
6- المشاكل الجنسية
العلاقة الحميمة المنتظمة السعيدة هي أساس الزواج الصحي، لذا فإن وجود مشاكل فيها، وعدم السعي إلى حلها، أو توقفها بالكامل، هو بمثابة ناقوس خطر يدل على أن الزواج لن يصمد.
7- العادات الشخصية
هناك عادات تبدو شخصية، ولكنها تؤثر على شريك الحياة، فإن كانت تزعجه، وأصر الآخر على الاستمرار بها، تصبح مشكلة بلا حل، وقد يصل الطرفان إلى الطلاق كحل نهائي.
8- الاختلافات الكبيرة
الخلافات بين الزوجين أمر صحي، فهما بشر، ولكل منهما طباعه وسلوكياته، ولكن الاختلافات الكبيرة، خاصة الخلافات حول المبادئ، والتديّن، قد تؤدي إلى فشل الزواج بسبب عدم القدرة على التكيّف.
9- الخيانة
الخيانة لا تحتاج إلى شرح، فهي عملية بتر للثقة من العلاقة، وتكسر قلب الزوجة، وبالتالي فالطلاق يصبح هو الاختيار الأقرب للتنفيذ.
10- مشاكل الإدمان
إدمان الكحول أو المخدرات يهدد باستمرار الزواج، فبعد محاولات من الدعم، يتوقف الطرف الداعم ويستسلم لانتهاء هذه العلاقة المرهقة.
جي بي سي نيوز
 

الجمعة، 11 أكتوبر 2019

أكتوبر 11, 2019

سلا تحت شعار "مدينة بدون اطفال في وضعية الشارع"



 اسرار بريس دريس الشكر
ثم إعطاء الإنطلاقة الرسمية للمشروع المجتمعي الإفريقي مدن بدون أطفال في وضعية الشارع أمس بالمحكمة الابتدائية بسلا الاجتماع المنظم من طرف خلية التكفل بالنساء و الأطفال ضحايا العنف
تحت عنوان “مدينة سلا دون أطفال في وضعية الشارع"
استهل الاجتماع بورقة تقديمية من طرف رئيسة خلية العنف ضد النساء و الأطفال ذة الفيلالي فدوى ، حيث تم التأكيد على كون الطفل هو جزء لا يتجزّأ من كل فرد في المجتمع و القضية هي قضية الجميع و الموضوع له شجون،
و أنه انطلاقاً من المكاسب التي حققها المغرب في مجال الطفولة و لمصادقته على مجموعة من الاتفاقيات في هذا الصدد
و لرهان الطفولة الحاضر بقوة في أهداف التنمية المستدامة ارتأت النيابة العامة بالمحكمة الابتدائية بسلا ضرورة وضع علامة استفهام على الكم الهائل من أطفال الذين يجوبون شوارع و أحياء مدينة سلا و التساؤل حول وضعيتهم
و الأسباب التي تدفعهم الى مغادرة البيئة التي يعيشون فيها  بحثا عن أشياء لم يجدوها في هذه البيئة و بالتالي النتيجة، تعرضهم لمختلف أنواع الانتهاكات التي تهدد السلامة النفسية و الجسدية و الصحية و تفتح باب الجريمة على مصراعيه
لذلك ارتأت خلية التكفل بالنساء و الأطفال أَنْ تستجمع كل القوى الممكنة و رفع التحديات و النزول الى الميدان لمحاربة انتشار هذه الظاهرة و إعلان هذه الحملة لإنقاذ  هؤلاء الأطفال من براتين الضياع في الشارع
تم مناقشة موضوع اللقاء بحضور أعضاء اللجنة المحلية لخلية التكفل بالنساء و الأطفال بسلا في اجتماع تشاركي للهيئات المتدخلة للرفع من جودة التنسيق و ذلك  بحضور رئيسة الخلية و المساعدة الاجتماعية و القاضي المكلف بالأحداث و مفوض قضائي بحضور أيضا  السلطة المحلية و ممثلي هيئات المجتمع المدني ،مؤسسة للا مريم نقطة حليب  الجمعية الوطنية يدي بيدك ،جمعية الشفاعة ،مؤسسة أمل للأمهات العازبات ، نقطة حليب ،مؤسسة الرابطة المحمدية للعلماء ممثل المديرية الإقليمية لوزارة التربية الوطنية و التكوين المهني، ممثل المستشفى الإقليمي ممثل المجلس العلمي المحلي و ممثل الشرطة القضائية بسلا و ممثل الدرك الملكي بسلا وكذلك ممثل الدوائر الأمنية بالإضافة و ثلة من الفاعلين و تم مناقشة الموضوع على محورين رئيسيين خصص الأول للتحدث عن الحماية الجنائية للطفل و خصص الثاني للحديث بالتخصيص عن أطفال الشوارع
بتدخل جميع الحاضرين
و في الأخير ثم عرض مشروع المخطط المحلي للتدخل لتحسين الممارسة القانونية و الحمائية للطفل في إطار تشاركي من خلاله تم إبراز  التشكيلة المحلية لأعضاء الخلية المحلية  و الدور المضلع القيام به من طرف كل عضو كل من جانب اختصاصاته للرفع من جودة التنسيق و تم الترحيب بتوصيات الفاعلين للحد من العراقيل التي تعيق نجاح هذا المشروع

و لإعطاء الاجتماع حلة جديدة تم الإعلان الرسمي لانطلاق مشروع مدينة سلا بدون أطفال شوارع و ذلك بإنشاء "لوجو" hash tag “ لهذا المشروع .

 

السبت، 24 أغسطس 2019

أغسطس 24, 2019

القيام بهذا الأمر مع الرجل يعرض علاقتك الزوجية للخطر!


 اسرار بريس
يحذر خبراء في العلاقة الزوجية النساء اللواتي يرغبن في أن يكون دوماً على صواب في كل مرة ينشأ فيها خلاف مع أزواجهن. ويحذر الخبراء من تأثير ذلك على العلاقة الزوجية. فإذا لاحظتِ أنكِ ترغبين في أن تكوني على صواب أو على الأقل لستِ مخطئة أبداً كلما اشتعل نقاش بينك وبين زوجك، إذن أنتِ بحاجة إلى معرفة التأثيرات السلبية لهذا السلوك!
1- يوقف نمو العلاقة: عندما يصر أحد طرفي العلاقة على أنه على صواب دائماً، فهذا يشبه الانغلاق، ويصبح هذا الشخص غير قادر على التطور، وبالتالي يتوقف نمو العلاقة.
2- يجعلكِ تشعرين بالضيق: من شأن سعيك الدائم إلى الظهور محقة أن يعزز الثقة بالنفس، إلاّ أنّه يضر نفسياً بك. فمحاولة الظهور على صواب يكمن وراءها الشعور بالكمال، وهذا يعني أنكِ عندما لا تكونين على حق، فإنكِ لستِ مثالية، ومع أول مواجهة من زوجك، سيلحق بكِ الضرر النفسي!
3- قد يشوّه ديناميكية العلاقة
أنتِ شريكة حياة زوجك لا والدته، لهذا فإن محاولة إخباره طول الوقت أنه مخطئ، قد ينتهي إليه بالشعور وكأنه طفل صغير يتعرّض للعقاب، وبالتالي يشعر بعدم الارتياح بسبب تشوّه طبيعة العلاقة القائمة بينكما!
المصدر: نواعم
 

الجمعة، 23 أغسطس 2019

أغسطس 23, 2019

تناولي حبة تفاح وكوب ماء في هذا الوقت.. واخسري الوزن الزائد بسرعة

 اسرار بريس
يحتاج الجميع إلى اتباع نظام غذائي صحي وإلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لخسارة الوزن، ومن المفيد والمهم ايضاً الاعتماد على بعض الحيل التي تسرع هذه العملية وتجعلها أكثر فعالية.

ومن الحيل الذكية مثلاً تلك التي تعتمد على التفاح والماء. وللاستفادة منهما ينصح بتناول حبة تفاح وشرب كوب ماء قبل 10 دقائق من موعد الفطور.

فالتفاح يحتوي على البكتين الذي يتحول بعد امتزاجه بالماء إلى جل يبطئ عملية إفراغ المعدة ويسبب الشعور بالشبع.

وفي هذه الحالة تخف الرغبة في تناول كمية كبيرة من الطعام. وهذا يساعد على خسارة الوزن في وقت قياسي.

وفي المقابل ينصح دائماً باختيار أصناف الطعام الصحية الخالية من السكر المضاف ومن الدهون مع التخلي عن الأطعمة الجاهزة.
 

أسرار بريس تستمع اليكم

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *